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Shiatsu [O que é, Pontos e Meridianos, Benefícios, …]

O Shiatsu é um tipo de massagem que ultrapassa um pouco o termo “massagem” visto ser considerado um pouco mais que isso.

Como outros tipos já apresentados, o Shiatsu vem da Medicina tradicional chinesa, a qual acreditava que todos os problemas de saúde estariam relacionados com a energia vital da pessoa.

E esse conceito traz um carater terapêutico ao relaxamento que também lhe é carateristico.

Vejamos então um pouco mais sobre o que é shiatsu.

O Que é o Shiatsu? (Pontos e Meridianos)

Como dissemos, é um tipo de massagem que foi inventado no Oriente, sendo uma das práticas da Medicina Tradicional Chinesa.

O Shiatsu acabou por nascer da derivação de outra técnica chamada de “Anma”, a qual era usada em hospitais e tinha uma vertente puramente terapêutica e no intuito de resolver problemas de saúde.

Aqui são utilizadas a palma da mão, os dedos, os polegares mas também outras partes do corpo como o cotovelo ou o joelho.

Essas partes do corpo são utilizadas de forma a aplicar técnicas de pressão, percussão, fricção, vibração, pinçamento em várias partes especificas do corpo de maneira a desbloquear e regular os seus pontos de energia (ou meridianos).

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Ao contrário de muitas massagens que são bastante localizadas e trabalhadas apenas na região onde o paciente se queixa de algum tipo de dor, aqui o massagista observa a pessoa, percebe o que ela precisa e então aplica o tratamento que acha necessário.

Isto quer dizer que não é por lhe estar a doer o braço que já apenas ser massajado no braço, visto poder ser considerado que o problema não vem apenas daí.

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Benefícios do Shiatsu

Os benefícios do Shiatsu que os profissionais dizem ter são os seguintes:

  • Alívio do estresse e tensões
  • Alívio de dores de cabeça
  • Alivia dores musculares
  • Ativa a circulação sanguínea
  • Ativa a circulação dos vasos linfáticos
  • Promove a sensação de bem estar
  • Previne doenças

De forma resumida, você irá sentir uma sensação geral de recuperação e conforto em todo o seu corpo.

O Shiatsu Tem Contra-Indicações?

As contra-indicações presentes no Shiatsu são as que a maioria das massagens possuem, sendo elas:

  • Massajar local com fratura;
  • Antes do 3º mês de gestação;
  • Tendo problemas de pele nessa região;
  • Em cima da varizes;
  • Vitimas de cancêr (devem perguntar ao seu médico se podem ser massajadas)
  • Problemas inflamatórios graves;
  • Com osteoperose;

Caso tenha alguma dúvida se pode ou não, consulte um médico primeiro ou diga ao massagista os seus problemas de saúde e ele logo verá se é impeditivo ou não.

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Preço por Sessão de Shiatsu

Como em tudo, o preço pode ser um pouco variável, consoante o profissional e o local onde se situa, mas em média, pode esperar um valor a rondar entre os 150 R$ a 200 R$ por sessão.

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E então, já sabe um pouco mais sobre Shiatsu, o que é, os seus benefícios, pontos e meridianos e qual é o preço por sessão?

Responda às ultimas perguntas nos comentários junto com alguma dúvida ou sugestão com que tenha ficado após ler este artigo.

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