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Reflexologia Podal [Como Fazer, Benefícios, Mapa dos Pés, …]

A reflexologia é uma terapia na qual são aplicados certos estímulos a diferentes partes do corpo de forma a combater problemas do corpo.

Estes lugares podem ser nas mãos, pés, crânio, nariz, orelhas, … Apesar de atualmente o lugar mais comum é nos pés, daí estarmos a falar da reflexologia podal.

Como Fazer Reflexologia Podal

A forma utilizada para detetar o que está mal consigo é através de apalpação, sentindo onde você está bloqueando a sua energia vital, sentindo o músculo dorido ou então uma sensação de areia por baixo da pele.

O terapeuta irá então massajar essa zona fazendo-o com o polegar em forma de círculos de forma a estimular o processo de cura natural do seu corpo.

Mapa dos Pés

Cada uma das zonas do pé corresponde a um local e ao sentir dores nessa zona quer dizer que provavelmente você terá algum problema naquele local do seu corpo.

Poderá observar em baixo o mapa dos pés e quais zonas correspondem a regiões do corpo humano.

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Benefícios da Reflexologia Podal

Os benefícios da reflexologia podal que são atribuídos pelos especialistas são:

  • Estimular o sistema imunológico
  • Liberar as toxinas existentes
  • Aliviar a dor
  • Melhorar a circulação sanguínea
  • Promover relaxamento geral do corpo

Lembre-se que uma das coisas mais importantes para você realmente sentir os benefícios desta terapia é que ela seja feita por um fisioterapeuta ou um massoterapeuta qualificado e que saiba o que está a fazer.

Contra-Indicações da Reflexologia Podal

As contra-indicações desta terapia são as mesmas da grande maioria das massagens, sendo elas:

  • Após cirurgias
  • Com fraturas
  • Problemas de circulação sanguínea
  • Feridas abertas nos pés
  • Durante a gestação
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Lembrando que nenhuma delas é regra absoluta e por essa razão, caso você queira ter a certeza que se pode ou não fazer a terapia de reflexologia, dirija-se ao seu médico e coloque-lhe essa questão.

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Preço por Sessão de Reflexologia Podal

O preço deste tipo de tratamentos sempre irá variar consoante quem lhos faz e do sitio onde você vai, mas o custo por sessão costuma variar entre os R$ 40,00 e R$ 120,00.

E então, já ficou a saber um pouco mais sobre reflexologia podal, como se faz, o mapa dos pés, os seus benefícios e o preço que custa por sessão?

Responda às ultimas perguntas nos comentários junto com alguma dúvida ou sugestão com que tenha ficado após ler este artigo.

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